女性如何進(jìn)行陰道自我檢查？婦科自我檢查方法

　　陰道自我檢查可以幫助您更好地了解您的身體，月經(jīng)周期中發(fā)生的變化，以及任何可能需要醫(yī)療護(hù)理的問(wèn)題。

　　那么，準(zhǔn)備好與陰道近距離接觸?這是做什么的：

　　準(zhǔn)備進(jìn)行陰道自我檢查

　　檢查的更佳時(shí)間是在月經(jīng)期間。很多教程(像這樣的一個(gè)，這一個(gè))建議抓住一個(gè)鏡子，所以你可以看到你的陰道的反思。務(wù)必選擇光線充足的私人場(chǎng)所。用于支撐背部的枕頭或柔軟道具也會(huì)派上用場(chǎng)。

　　準(zhǔn)備

　　從腰部取下衣服。(希望這是一個(gè)明智的選擇。)

　　用消毒劑噴霧或布擦拭鏡子，這樣就不會(huì)有害細(xì)菌進(jìn)入你的生殖器區(qū)域，并洗手。

　　確保鏡子在觸手可及的范圍內(nèi)，坐在沙發(fā)，床或地板上，并用枕頭支撐背部。

　　彎曲你的膝蓋，使你的腳底平放在地板上。然后，盡可能靠近你的底部。

　　向后傾斜并伸展膝蓋。你的生殖器區(qū)域現(xiàn)在應(yīng)該暴露。

　　進(jìn)行檢查

　　將鏡子放在生殖器前面。你會(huì)看到外陰唇和內(nèi)陰唇，陰蒂，尿道開口和陰道開口。

　　觀察這些區(qū)域并用手指觸摸它們。注意它們的外觀，質(zhì)地和靈敏度。

　　用手指伸開內(nèi)陰唇。陰道內(nèi)壁表面有脊。這些褶皺被稱為“皺褶”。通常，陰道內(nèi)紋理相對(duì)光滑的唯一時(shí)間是在青春期之前和絕經(jīng)之后。

　　觀察陰道內(nèi)的放電 - 你可以用手指插入樣品。紋理變化取決于你在你的周期中的位置，所以在拇指和食指之間滾動(dòng)和拉伸以評(píng)估一致性。(是的，你也能聞到它。)

　　如果您在考試期間遇到任何不適或疼痛，請(qǐng)立即停止。這可能是感染或開放性疼痛的征兆，您需要醫(yī)生檢查。

　　需要注意的是

　　瘡或生長(zhǎng)，如外陰疣(外生殖器，包括陰唇和陰蒂)或陰道(內(nèi)管)，可能是性傳播疾病的征兆。如果您發(fā)現(xiàn)這些癥狀，請(qǐng)與醫(yī)生預(yù)約。(這里是您在自我檢查期間可能遇到的腫塊和腫塊的指南，以及正常和不正常的情況。)

　　紅色或發(fā)炎的外陰皮膚可能表明女性產(chǎn)品，緊身健身服，洗衣液，騎自行車或性活動(dòng)等磨蝕性活動(dòng)引起的刺激。停止使用可能會(huì)引起刺激的任何產(chǎn)品，或者在特定活動(dòng)中休息一下，看看幾天后情況是否會(huì)好轉(zhuǎn)。如果沒(méi)有，請(qǐng)給醫(yī)生打個(gè)電話。

　　排出的顏色或氣味不尋?？赡苁羌?xì)菌，酵母或性傳播感染的征兆。如果您注意到像奶酪一樣的質(zhì)地，這可能是酵母菌感染的標(biāo)志。

　　酵母菌感染可以通過(guò)非處方藥物進(jìn)行自我治療，但是S TI和細(xì)菌感染，如細(xì)菌性陰道病，需要專業(yè)的診斷和處方。不要擔(dān)心 - 性傳播感染是常見的，許多可以通過(guò)專業(yè)指導(dǎo)和藥物治療。盡快尋求醫(yī)療支持非常重要，因此癥狀不會(huì)惡化。

　　說(shuō)到專業(yè)人士

　　雖然我們都在為你的陰道多花些時(shí)間，但重要的是要記住，自我檢查不應(yīng)取代由婦科醫(yī)生或女性健康從業(yè)者管理的自我檢查。只有臨床醫(yī)生才能確定陰道的詳細(xì)健康狀況。例如，診斷性傳播感染或細(xì)菌性陰道病，加上您的子宮頸抹片檢查需要分析陰道細(xì)胞，這只能由醫(yī)生辦公室或?qū)嶒?yàn)室的專家來(lái)完成。

　　話雖這么說(shuō)，我們?nèi)匀唤ㄗh熟悉你自己的約會(huì)之間的解剖。隨著時(shí)間的推移這樣做可以幫助你注意到一些東西 - 氣味，疼痛或腫塊 - 是不正常的。根據(jù)您對(duì)身體的了解，您將確切知道何時(shí)與醫(yī)學(xué)專家預(yù)約。