南陽天倫孕校課堂精彩不斷-好玩、好學(xué)、還有互動好禮送
2020-09-12 114人閱讀 來源：南陽天倫醫(yī)院
媽媽們期待的孕校課堂開課了，上節(jié)課很多媽媽們反映天倫的孕校課太好玩了，不僅學(xué)到了很多知識，還度過了有趣生動的上午。
應(yīng)準(zhǔn)爸媽的高度關(guān)注，今天(8月29日)上午，由南陽天倫醫(yī)院產(chǎn)康中心主任 劉哲 為大家講授女性在產(chǎn)后如何康復(fù)及嬰兒撫摸實操課程。
女性在經(jīng)歷懷孕和生產(chǎn)過程后，身體肌肉骨骼和激素水平會發(fā)生一系列的變化;而產(chǎn)后初期，新媽媽經(jīng)歷荷爾蒙迅速變化，新陳代謝迅速調(diào)節(jié)，就容易出現(xiàn)各種“后遺癥”。比如：產(chǎn)后脫發(fā)、腰酸背痛、肚子大腰變粗、尿頻漏尿等，這些問題，我相信是產(chǎn)后媽媽都會遇到的問題，尤其是二胎媽媽。
課堂中，劉主任詳細的為新手媽媽們講解了如何預(yù)防這些“產(chǎn)后后遺癥”，還有已經(jīng)出現(xiàn)這些問題的媽媽應(yīng)該怎樣鍛煉、怎樣有效治療。媽媽們都表示這節(jié)課真是受益匪淺，劉主任講的很詳細很生動。
之后，劉主任還教大家如何進行寶寶有氧操、樂器探索、寶寶按摩及寶寶俯趴練習(xí)及嬰兒撫觸的順序、手法和力度。并且耐心的講解了嬰兒撫觸對寶寶的好處。
沒能參與的準(zhǔn)媽媽們此刻一定不要后悔，我們每周都有一節(jié)孕校課，理論、實操、手工、瑜伽等，好玩、好學(xué)、還有互動好禮送，大家關(guān)注“天倫醫(yī)院微信公眾號”，即可參與精彩課堂!
下節(jié)孕校課：《孕期常見身體不適的緩解方法+理療瑜伽》
