使用宮內(nèi)節(jié)育器與體重增加有關(guān)系嗎?

　　互聯(lián)網(wǎng)用戶可能會發(fā)現(xiàn)一些傳聞稱，這種宮內(nèi)節(jié)育器在美國被稱為ParaGard®，與插入后體重突然增加有關(guān)。通過宮內(nèi)節(jié)育器，人們也可能指宮內(nèi)避孕(IUC)裝置，稱為曼月樂，它與ParaGard不同，因為它將激素釋放到體內(nèi)。它傾向于導(dǎo)致約5%的用戶體重增加。

　　一個軼事的故事是銅宮內(nèi)節(jié)育器提高皮質(zhì)醇水平，連接銅宮內(nèi)節(jié)育器和體重增加不可避免。盡管這一論點具有令人信服的性質(zhì)，但許多臨床試驗發(fā)現(xiàn)非激素宮內(nèi)節(jié)育器不太可能導(dǎo)致體重增加。如果女性使用這種避孕藥報告體重增加，通常會有一些其他因果因素。例如，宮內(nèi)節(jié)育器的插入可能導(dǎo)致痙攣，更多的月經(jīng)痙攣和更長的時間，這些可能對應(yīng)于減少活動，這反過來可能導(dǎo)致體重增加。

　　曼月樂IUC或IUD與體重增加至少是最低限度的聯(lián)系。使用這種裝置的女性中有五分之一可能會體重增加一些。對于大多數(shù)女性而言，這種增加很輕微，但有些女性報告顯著且迅速增加體重。如果女性過去曾使用過激素避孕措施并且在體重上增加了體重，那么她們可能會對IUC的反應(yīng)有所了解。幸運的是，如果體重增加變得令人擔(dān)憂，可以在去看醫(yī)生時快速取出宮內(nèi)節(jié)育器或IUC。

　　與避孕藥一樣，許多女性因其方便性和有效性而選擇獲得IUC。Mirena®也被證明可有效減少非常重的時期，但這種好處直到插入后幾個月才出現(xiàn)。由于這種避孕方法的好處，宮內(nèi)節(jié)育器與體重增加之間的聯(lián)系問題可能不那么令人擔(dān)憂。

　　ParaGard®和曼月樂都有副作用。它們也很昂貴，并不總是由保險承保; 建議婦女仔細(xì)研究這兩種避孕方法。由于使用銅宮內(nèi)節(jié)育器并且體重增加沒有關(guān)聯(lián)，如果體重增加是一個問題，女性可能想要考慮這種節(jié)育對IUC的益處。選擇這些方法中的任何一種時，重要的是要吃健康的飲食并進(jìn)行大量的心血管鍛煉。這可能有助于減輕體重增加，并支持整體健康的生活方式。